- land Yins
- 2024年5月3日
- 讀畢需時 3 分鐘
已更新：2024年10月23日
文章快速導引：
在我們的生活中，貓咪是可愛而親密的伴侶，
貓咪在生活中，會有各式各樣的情緒，也可能會因為環境改變、生活習慣改變、陌生人來到家裡、搬家、不固定的作息等等，都會讓貓咪感到焦慮和不安。
當貓咪處於焦慮狀態時，作為一個成熟的飼主，
我們應該察覺貓咪的焦慮，並且盡力的幫助它們渡過難關。
Yins家的D小姐，剛到家裡來的時候，可能是對陌生的環境不熟悉，還有一個過於熱情的哥哥(土狗阿布)，因此當阿布哥哥想要靠近的時候，D小姐有時候叫聲會比平常時還要生氣、並且伴隨著嘶吼，甚至會出爪攻擊，我們將阿布哥哥跟D小姐分開到安全距離後，Ｄ小姐便可以冷靜許多！
以下有6個方法，可以幫助舒緩貓咪的焦慮，筆記一下，
當貓咪產生焦慮表現時（貓咪焦慮時會有哪些表現？可以參考：）
可以適時的方法陪伴貓咪一起度過難關：
1. 幫搭建貓咪安全的「避風港」
貓咪在焦慮時，會想要找一個安全、遠離外界干擾和壓力的地方可以躲藏，這時候家裡就必須要有一個這樣的空間！
在居家規劃上，為貓咪特別準備一個安靜、溫暖的地方，可以遠離噪音和壓力源，可以是家中安靜的角落，或是專門為貓咪設計的床鋪、貓咪專用的箱子或是被窩、也可以在旁邊擺放一個貓抓板，給貓咪提供一個安全的避難處！
2. 與貓咪有充足的運動和互動
每天或固定安排一個時段與貓咪進行一些遊戲或激發活動，給予貓咪充足的運動和活動可以幫助消耗其能量，減少焦慮和壓力。例如使用逗貓棒或是貓咪玩具進行互動遊戲，可以讓貓咪在遊戲中釋放壓力，保持身心健康。
3. 幫貓咪梳毛、輕輕說話
貓咪很需要感受到主人的關愛和支持。當貓咪感到焦慮時，給予它們額外的關注和溫暖，例如用貓咪梳子輕輕幫貓咪梳毛、撫摸或是輕輕的與貓咪說話，可以讓貓咪感受到安全和愛。
4. 穩定的日常生活、減少改變
對於環境、日常生活的改變往往是引起貓咪的焦慮因子，因為貓咪喜歡穩定和可預測的生活節奏，例如安排固定的餵食時間、睡覺地點、玩樂、陪伴的時間，可以幫助減輕貓咪的焦慮和不安感。盡量減少對貓咪生活環境和日常生活的改變，以保持穩定和可預測性。
5. 使用貓咪安撫劑
除了上述的行動之外，有些貓咪可能會需要額外的幫助來舒緩焦慮，可以考慮使用貓草、貓薄荷、木天蓼、貓咪安撫劑等等，來幫助貓咪放鬆身心。
6. 避免懲罰和強迫
當貓咪處於焦慮狀態時，你的懲罰和強迫只會使情況更加惡化。請避免對貓咪施加任何形式的懲罰，並尋找溝通和積極的方法來幫助貓咪放鬆。
如果貓咪的焦慮情況持續嚴重或影響其生活質量，請及時尋求獸醫的專業協助。獸醫可以為貓咪提供適當的治療和建議，來幫助貓咪渡過焦慮期，並重點整理一下，當下次你發現貓咪有可能正在處於焦慮期時，可以幫助貓咪：
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